Ernährungstipps

Artikel aktualisiert am 12.11.2019

Auf dieser Seite findest du hilfreiche Ernährungstipps, die nicht nicht nur in Zusammenhang mit Lebensmittelunverträglichkeiten stehen, sondern generell im Alltag hilfreich sind.

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Verena

Verena beschäftigt sich als Betroffene seit vielen Jahren mit Nahrungsmittelintoleranzen. Begonnen hat bei ihr alles mit einem langwierigen Darminfekt. Daraus resultierten eine Laktoseintoleranz und Fruktosemalaborption. Im Lauf der Jahre kam noch eine Weizenunverträglichkeit hinzu. Durch viele Eigenstudien, der ein oder anderen Hilfestellung und einer konsequenten Ernährungsumstellung kommt sie mit den Unverträglichkeiten inzwischen gut durch ihren Alltag und möchte anderen Betroffenen helfen.

Lebensmittelunverträglichkeiten